A będzie łatwiej jak przestanie chodzić????? Pamiętam jak mój tata miał tą operację robioną - 30 lat temu... Wiec teraz gorzej nie jest na pewno i wiem o czym mowa.
cos o tym wiem:( jesce jak zacalem biegac to satrtwowalem na 400m z czasami ponizej 46 a oni zawsze ze to nie miarodajne a ze w ogle to nie ma kasy:( a w plazowce mozna samemu wystartowac i calkiem niezle zarobic:)
wbiłem 2 setki , :) wiec dla niego 3 setki nie stworzy problemu tak sadze jesli leciał 150ed < wiem ze to 2x ale co poradzisz jak antoniusza sie zachciało :
marianss właśnie dziś zacząłem antka i polecę go jednak z testem w niewielkiej dawce prop 100mg ed po tym meta i prop podbity do 100mg ed no a po mecie to już grubo z propkiem uderzę 200mg ed i winko na koniec wiem że jest wiele opcji brania antka ale myślę że w parze z testo zda egzamin dawka propa będzie sukcesywnie podbijana więc może spadków [...]
prop najlepszy z SYNOVEXU według mnie lepszy niż apteka ! będzie z 13 butli w końcu z czasem pójdzie 200mg ed ale antoniego też chciałbym kvrwa poczuć w końcu trochę za niego dałem dzisiaj robiłem klatę siła bez zmian ale pompa zaje.bista apetyt czy ja wiem...nie chciałbym się sugerować waszymi opiniami ale chyba lekko do przodu ! pozdro
panowie dzisiaj była waga startowałem z 93 kg po tygodniu antka i 4 strzałach propa waga wskazuje 95 kg dodam że zawsze ważę się rano na czczo ! myślę ze tragedii nie ma wiem że spora część tych dwóch kilo to woda ale czekam jak to będzie dalej wyglądać jaki znajomy Grzechu ? Powiedz kiedy zajrzysz do 4F to podpytam się o parę rzeczy ?! [...]
Nie tyle chodziło mi o zbyt wcześnie, bo zdecydowanie pomógłby wyrobić dobre nawyki i technikę, ale raczej o mój poziom amatorszczyzny i chęć zaoszczędzenia na tym przynajmniej na początku. Nie chciałbym też komuś zawracać głowę ćwicząc na tak małych ciężarach. Wiem jak to brzmi, ale proszę o delikatny lincz ;) Zmieniony przez - Jiraiya1 w dniu [...]
Nie tyle chodziło mi o zbyt wcześnie, bo zdecydowanie pomógłby wyrobić dobre nawyki i technikę, ale raczej o mój poziom amatorszczyzny i chęć zaoszczędzenia na tym przynajmniej na początku. Nie chciałbym też komuś zawracać głowę ćwicząc na tak małych ciężarach. Wiem jak to brzmi, ale proszę o delikatny lincz ;) Zmieniony przez - Jiraiya1 w dniu [...]
to Cro Cop o czym myślał jak mu morde rozwalali w UFC!? %-) No właśnie o niebieskich migdałach przez swoje kontuzje i już nie taką psychikę co za czasów Pride. Big Nog go świetnie posłał kombinacją Mira i mógł go skończyć i przez głupotę tego nie zrobił, ale nie odbierajmy Mirowi tego co zrobił w 1 walce No tak tylko pomyślmy jak mogłaby wyglądać [...]
co do mniejszych partii doskonale o tym wiem, że jest zalecane, zeby ich nie robic, ale tylko zalecane, ja jednak postanowiłem je robić, moja sprawa, ale dalej nie odpowiedziałeś na moje pytanie, plecy to chyba nie jest mała grupa, więc co w moim przypadku robić Zmieniony przez - agentRocky w dniu 2007-12-29 20:44:56
Witam, właśnie skończyłem maxy, tutaj poniżej je macie, wiem, że są śmieszne, no ale cóż, po to próbuje hst, aby to poprawić, najpierw 15, 10 i 5: Wyciskanie: 50,5 / 56,5 / 62 Rozpietki: 15 / 18,5 / 22 Przysiady: 60,5 / 70,5 / 80,5 Wspięcia: 70,5 / 84,5 / 98 Martwy: 78 / 88 / 98 Wiosłowanie sztangielką: 23,5 / 28,5 / 32 [...]
Wiem,źe temat start ale było kilka podobnych. Sam szukałem . Wiem,ze stare marbo były wytrzymałe ale już nie mogłem znaleźć tz. Mam mocny 184 cm ałe jednak przydałby się dłuższy. Dzisiaj zamówiłem nowość marbo 220 cm cena ok 170 z darmową wysyłka . Wytrzymałość 350kg więc pięknie
hehe roz******jalą mnie tacy jak Ty. posiadam portfel D&G xs ponad tysiaka i wiem jak wyglądają oryginalne. wiem mi tu nie wyjeżdżaj ze swoimi mądrościami.
mysle że robiąc trening na rzezbe nie bede powodować przyrostu tkanki miesniowej a co za tym idzie serce nie bedzie sie powiekszać Wiem że nigdy nie osiągne takich rezultatów jakie bym chcial, poporstu lubie cwiczyc na siłowni, sprawia mi to przyjemnosc i za wszelka cene chce to kontynuowac Uważam że im bardziej teraz zadbam o swoja sprawnosc [...]
O tym wiem doskonale, bo robie dziennie po 150 i jeszcze bardziej mi brzuch od tego "spuchl" co prawda niemam miekkiej opony bo czuje miescie i moge je mocno napinac, ale ich po prostu nie widac. Do tego biegam troche, ale widocznie za malo. Czy lepiej po cyklu jakas diete na brzuch zrobic i aeroby?
Jezoo-widać ,że jednak dałeś się nabrać-w tym dziale, tak naprawdę, nikt nie ma + 35 :) Więc śmiało pisz i się nie ograniczaj :) Jak to młody - łyka jak młody indyk ciepłe kluski ;-) Wiem, że nikt tu nie ma +35, tylko niektórym opakowanie się pogniotło ale w środku jak nówka :) Zmieniony przez - jezoo w dniu 2017-09-22 19:23:52
hm a co polecasz na odblokowanie? tylko gościa od którego kupiłem dianabol nie wezme odblokowania bo wyjechał, z tego co wiem 12 h po ostatnim tabsie trzeba. więc jakie odblokowanie? może jest coś co dostane w aptece bez recepty? lub jakaś odżywka? Pomiary uda, łydki, talii podałem takie jakie miałem jakis czas temu. teraz jest trochhe inaczej, [...]
Strasznie dziwne polaczenie grup miesniowych Czemu nie zrobisz tak: klata tric plecy biceps przedramie nogi barki Z tego co wiem brzuch powino sie trenowac na samym koncu a nie pomiedzy cwiczeniami. Zmieniony przez - kiler_666 w dniu 2005-01-31 18:35:10
Dałeś mi do myślenia. Strasznie uwielbiam kawę. Spijam ją w megadawkach. Możliwe że organizm jest juz odporny na takie ilości. Co gorsza kiedyś nawet kreatyna za bardzo mnie nie pompowała, a to też może byc przyczyna przeciwdziałającej kawy. Tłuszczu według pomiaru mam na jakieś 21-22% (tester elektroniczny) a więc sporo. A ponieważ miałem go o [...]
Przegladalem ostatnio stronke Titana ze sprzetem. Mozna tam podac swoje wymiary i zamowic stroj. Nalezy podac wzrost, wage, obwod bioder, uda i wymiar "Overall - Top of Trap to 6" below crotch". I tu pojawia sie problem bo nie za bardzo wiem jaki to jest wymiar. "crotch" to jest krocze a "trap" - nie mam pojecia.
Ajazego dziennik treningowy
